Run Vegan! together with Viva! Foundation are inviting everyone interested in active living, healthy diet as well as animal lovers to a whole day event that will be held on May, 10th in a recreational area neighboring the Polish Olympic Committee in Warsaw, Wybrzeże Gdyńskie 4. And so does Sportovia, proud partner of the run.
The organizers encourage being active, eating in a healthful and ethical way and uniting to help animals and the environment. This year the mission will take a tangible form – the organizers will donate 10 zloties to support the Korabiewice animal shelter receiving assistance from Viva! per each runner registered for the run.
The Vegan Run consists of two separate races, a 5k and a 10k. The route will take the runners along the scenic bank of Vistula, on natural surfaces, letting them explore wild Warsaw not familiar to many. Children will also run on a newly built sports path, split into age groups. Traditional Vegan Pasta Party, Vegan Fair and lectures given by experts will be part of the event.
More details with precise agenda and registration form can be found on the website http://runvegan.pl/
Photo gallery from the previous edition of the event
Wiosenna edycja Biegu Wegańskiego „Łatwiej niż myślisz” rozpocznie w tym roku Ogólnopolski Tydzień Wegetarianizmu. Run Vegan! i Fundacja Viva! zapraszają wszystkich zwolenników aktywnego trybu życia, zdrowej diety i sympatyków zwierząt na całodniowe wydarzenie, które odbędzie się 10 maja na terenie rekreacyjnym przyległym do siedziby Polskiego Komitetu Olimpijskiego w Warszawie, ul Wybrzeże Gdyńskie 4.
Wspólna inicjatywa Run Vegan! oraz Fundacji Viva! ma na celu promocję świadomego stylu życia. Organizatorzy zachęcają do aktywności fizycznej, zdrowego i etycznego sposobu odżywiania się oraz współdziałania na rzecz zwierząt i środowiska. W tym roku podobnie jak podczas edycji jesiennej misja ta będzie miała bardzo wymierny charakter – z każdego sprzedanego pakietu startowego organizatorzy przekażą 10 zł na wsparcie schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Fundacja Viva!, zaś 25 kwietnia, na 2 tygodnie przed Biegiem Wegańskim, odbędzie się wspólne sprzątanie pięknych nadwiślańskich ścieżek w ramach akcji „Czysty Żoliborz nad Wisłą”.
Szczegóły akcji sprzątania na: http://biegweganski.pl/czysty-zoliborz/
Bieg Wegański odbędzie się na dystansie 5 km i 10 km. Trasa poprowadzi nad malowniczym brzegiem Wisły po terenie naturalnym, pozwalając odkryć dziką Warszawę, jaką zna niewielu. Po pięknej nowo dodanej do użytku ścieżce sportowej pobiegną również dzieci w swoich grupach wiekowych. Każdy uczestnik biegu głównego otrzyma kupon na wegańską Pasta Party czyli tradycyjny wspólny posiłek biegaczy.
Organizatorzy umożliwiają udział w biegu z psem. Zachęcają również do przebrania się – najciekawsze stroje zostaną nagrodzone.
W ramach imprezy odbędzie się również Targ Wegański. To wydarzenie będzie wyjątkową okazją do degustacji wegańskich potraw oraz odkrywania kulinarnych trendów i poznawania nowych smaków. Wszyscy chętni będą mogli także wysłuchać ekspertów – dietetyka, kardiologa, diabetologa, którzy opowiedzą o roli diety w leczeniu i utrzymaniu zdrowia.
Wstęp na targ i wykłady jest bezpłatny. Szczegółowy harmonogram wykładów i lista wystawców już wkrótce na stronie www.biegweganski.pl.
Bieg Wegański zaszczycą swoją obecnością polskie gwiazdy, którym bliska jest idea tego wydarzenia. Swoją obecność zapowiedziały m.in: Paulina Holtz i Katarzyna Ankudowicz jako „pace-makerki” oraz siostry Natalia i Paulina Przybysz. Gościem honorowym wydarzenia będzie Wojewoda Mazowiecki, pan Jacek Kozłowski.
W Biegu Wegańskim może wziąć udział KAŻDY, a całemu wydarzeniu przyświeca hasło ŁATWIEJ NIŻ MYŚLISZ – postawić krok na biegowej ścieżce, zaprzyjaźnić się z dietą roślinną i pomagać innym.
Zapisy: www.biegweganski.pl
PROGRAM IMPREZY
25 kwietnia
10.00 – 14.00 Akcja „Czysty Żoliborz nad Wisłą”. Teren rekreacyjny przyległy do siedziby Polskiego Komitetu Olimpijskiego w Warszawie, ul Wybrzeże Gdyńskie 4, Warszawa.
8 – 9 maja
11.00 – 18.00 Godziny otwarcia Biura Zawodów w sklepie „Sklep Biegacza”, ul. Wybrzeże Kościuszkowskie 45A, Warszawa – Powiśle
10 maja
07.00 – 09.30 Godziny otwarcia Biura Zawodów (bieg główny), Miasteczko Biegowe
07.00 – 12.30 Godziny otwarcia Biura Zawodów (biegi dla dzieci), Miasteczko Biegowe
09.40 Oficjalne otwarcie Imprezy
10.00 Start biegu głównego na dystansie 5 km
11.00 Start biegu głównego na dystansie 10 km
12.30 Dekoracje zwycięzców na dystansie 5 i 10 km
13.30 Start biegów dla dzieci
15.00 Dekoracje zwycięzców w biegach dla dzieci
Wydarzenia towarzyszące tego dnia:
09:00 – 16:00 Targ Wegański na terenie Miasteczka Biegowego
08.00 – 16..0 Atrakcje Miasteczka Biegowego: punkt Cross-Fit, masaże, sesje coachingu, kącik edukacyjny dla dzieci
10.30 – 16.00 Wykłady ekspertów na temat diety roślinnej i aktywności fizycznej, Sala Północna na parterze budynku Polskiego Komitetu Olimpijskiego
11.00 – 14.00 Wegańska Pasta Party
16.00 Oficjalne zakończenie imprezy
Galeria zdjęć z edycji jesiennej: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1492078034409326.1073741837.1427451764205287&type=1
Film z edycji jesiennej: https://www.youtube.com/watch?v=Aae2ElTJxvM